チベット体操教室大阪・レッスン日程

new「浜寺公園駅前教室」をオープン

(堺市浜寺公園駅東改札口より徒歩1分)

2019/4月11日より Happy pure ローズ
アロマ香りの癒しサロン
Radiance(ラディアンス)をオープン
地図はこちらを

レッスン日程
*9月より第1.3(火)第2.4(土)開催中
10:00~11:10

レッスン料金
〇体験レッスン ¥3,000円(別途消費税)
〇チケット4回分 ¥10,000(別途消費税)
〇チベット体操1日習得コース(3時間)¥ 12,000(別途消費税)


河内長野ノバティ教室 只今お休み中です
〒586-0015  大阪府河内長野市本町24-1
ノバティながの北館5階 交流ホール(AorB)
南海・近鉄電車 河内長野駅より直結
(エレベーターで5Fまでお越しください)
地図はこちらを

レッスン日程
*6月05日(水)11:00~12:10
*6月19日(水)11:00~12:10

レッスン料金
1レッスン  3,000円(別途消費税)
〇お得なチケットもご用意しております
お申し込みはこちら

チベット体操の効果おすすめしたい方
ヨガ・呼吸法・瞑想を取り入れたトレーニングで無理なく筋力がつき、ゆったりとした呼吸法でストレスを解消し自律神経を整えます。
また体の中の気の通りがスムーズになるため心と体の両方をキレイにそして健康にしていきます。
続けて行うことで知らず知らずのうちにインナーマッスルが鍛えられ、体の中の軸がしっかりしていくのを感じて頂けるでしょう。
チャクラを浄化して活性化させます。
✅ストレスを抱えて不調な方
✅肩こり腰痛でいつも疲れが取れない方
✅冷え性・便秘症の方
✅ダイエットしたいと思われている方
✅若々しく更に美しくなりたい方
✅体力に自信のない方
✅集中力を付けたい方
✅今のご自身を変えたいと思われる方
✅ポジティブに前進したい方
✅運動不足を感じている方
✅更年期の方と予防に

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