アロマDEチベット体操＆ゆったりYOGA
当サへロンは完全ご予約制で環境にこだわりを持っており貴女だけのお時間を大切にしながら
とても居心
初心者の方でもチベット体操のポーズと呼吸法を習得していただけます。
チベット体操は 5つのポーズと 1つの呼吸法☜からなる 6つの儀式を行います
若返りの秘儀として知られていますが、呼吸法を伴うエクササイズで簡単でありながらしかも即効性があります。
瘦せたい方、綺麗になりたい方、健康になりたい方、活き活きと輝きたい、元気になって色んな事に挑戦したい方……そんな貴女の願いを叶えます！
初めは毎日6分から行い徐々に増やして10週間で完成です！
チベット体操は動く瞑想ともいわれ、アロマの香りとYOGAの動きも取り入れながら体の中を浄化することで瞑想に入りやすくなり瞑想ができない方にも必見です。
わたしはチベット体操を別名、ミラクル幸せ体操と呼んでいます。
講座の中では、呼吸の大切さを一つ一つ丁寧に説明しながらチベット体操を習得していただきます。またチャクラについても学び体感することで自分軸がハッキリとみえてくるでしょう。
自分軸が整うとあなたが持つ本来の力が発揮されて現実がどんどん好転し始め、気が付くと幸せ体質へと変わっていってるのがわかるでしょう。
現実を変えたいと思ったあなた．．．まずはチベット体操で身体を動かしてみましょう。
その勇気から何かが見えてきます！
チベット体操を定期的に続けて行うことで、体のバランスが良くなりプロポーションが整ってスタイルがGOOD!!体力も少しずつ付いて集中力も生まれてきます。
いつの間にか気が付くと最近、運が良くなったかも……引き寄せ体質になってるかも….なんて聞こえてきます。
ご希望があればプライベートレッスンではカウンセリングをおこないスピリチュアルな観点から貴女のお悩み解決のお手伝いをさせて頂きます。
こんな方におすすめ
☑ストレスをかかえて不調な方
☑肩こり腰痛でいつも疲れがとれない方
☑便秘症の方
☑ダイエットしたいと思われている方
☑今のご自身を変えたいと思われる方
☑更年期の方と予防に
☑肩こり腰痛でいつも疲れがとれない方
☑便秘症の方
☑ダイエットしたいと思われている方
☑今のご自身を変えたいと思われる方
☑更年期の方と予防に
☑体力に自信のない方
☑若々しく更に美しくなりたい方
☑集中力を付けたい方
☑ポジティブに前進したい方
☑運動不足を感じている方
☑若々しく更に美しくなりたい方
☑集中力を付けたい方
☑ポジティブに前進したい方
☑運動不足を感じている方
日程（月2回開催・ご希望の方は下記フォームよりお気軽にお問合せ下さい）
時間（10：00～11：10）
時間（10：00～11：10）
料金：￥ 4,000（税込価格）＊チケット3回分￥10,000（税込価格）
チベット体操1日習得コース（3時間）￥ 15,000（税込価格）
最高品質100%天然自然の精油の香りに包まれながら
初心者の方でも一日3時間でチベット体操のポーズと呼吸法を習得していただけます。
この機会にぜひ体感してみてください。
お申し込み・お問い合わせは下記のフォームにご記入の上送信して下さい（お待ちしております）
